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整顎教室開催中

肩こりにきく〜!?

 

 

一般社団法人 日本整顎協会認定 整顎師による

肩こりにきく!顎エクササイズと筋膜リリース

整顎教室開催のお知らせ♪

 

❶まず見直していただきたいのは…

パソコン、スマホ、ゲーム使用時の姿勢!

→正しい姿勢をお教えします。

 

❷顎とカラダの関係…

肩こりや頭痛なのになぜアゴ??

→簡単にできるセルフケアをレクチャーいたします。

 

 

腕や顎の疲れ → 首こり・肩こり・頭痛

 

実は肩こりや首こりの原因はこっているところにはなく

姿勢の他に、腕の疲労やストレスによる歯の噛みしめが原因です。

そのためこっているところを直接揉んだり、叩いたり、温めたり…

これらには全く効果が期待できません。

そのため原因である

顎、腕、肩甲骨まわりを中心に

セルフ筋膜リリースをお伝えいたします。

 

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日程:毎月 第日曜

時間:9:30(約30分)

予約:要予約(電話にて前日までに予約)

費用:無料

場所:溝の口Seraカイロプラクティック院内

番号:044-813-1193

 

※時間厳守

※女性限定

※不定休やセミナーと重なった場合は

告知いたします。

 

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